Academia Ricardo Benevides - Flamengo

Sobre

Com dedicação exclusiva desde 1982, o Professor Ricardo Benevides dirige e ministra aulas em seu próprio espaço de trabalho no bairro do Flamengo.É formado em Licenciatura Plena em Educação Física, pela Universidade Gama Filho ¿ RJ. Em 1986 fez Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício e Avaliação Morfo-Funcional e Prescrição do Exercício, também na Universidade Gama Filho.Fez cursos de especialização reconhecidos e respeitados pelo mercado em: Bike Indoor para Avançados; Nutrição Aplicada ao Treinamento; Jump Training; Circuito de Ginástica; Musculação; Treinamento de Alto Rendimento e Bioquímica do Exercício.Hoje utiliza toda essa experiencia adquirida montando programas de trabalho personalizados onde usa como ferramentas as atividades como: bike indoor, jump, ginastica loc. musculação, esteiras, transports, alongamento e outras atividades funcionais.